وصفات و نصائح عامة مفيدة جدا لتقوية وتحسين الصوت
زوار و اصدقاء موقعنا الكرام بعد طلب من احد الزوار عن نصائح او وصفات لمشاكل الصوت و الاحبال الصوتية نضع لكم اليوم موضوع به بعض الوصفات المفيدة لتحسين و علاج مشاكل الصوت و الاحبال الصوتية في اسرع وقت باذن الله..
هو تردد آلى أو موجة قادرة على التحرك في عدة أوساط مادية مثل الأجسام الصلبة، السوائل، والغازات، ولاتنتشر في الفراغ، وباستطاعة الكائن الحي تحسسه عن طريق عضو خاص يسمى الأذن. من منظور علم الأحياء فالصوت هو إشارة تحتوي على نغمة أو عدة نغمات تصدر من الكائن الحي الذي يملك العضو الباعث للصوت، تستعمل كوسيلة اتصال بينه وبين كائن آخر من جنسه أو من جنس آخر، يعبر من خلالها عما يريد قوله أو فعله بوعي أو بغير وعي مسبق، ويسمى الأحساس الذي تسببه تلك الذبذبات بحاسة السمع.
وتقدر سرعة الصوت في وسط هوائي عادي ب 340 متر في الثانية أو 1224 كيلومتر في الساعة. تتعلق سرعة الصوت بعامل الصلابة وكثافة المادة التي يتحرك فيها الصوت.
نصائح لتحسين وتقوية الصوت
1: ابتعد عن البوظة -الأيس كريم والماء البارد او كل ما يؤكل ويشرب بارد نهائيا
2: يجب كثر شرب الماء الدافئ دائما وشرب الشاي او مضغ حبات الزبيب
او العسل لأن الحبال الصوتيه تحتاج الى ترطيب الدائم
3: الأبتعاد عن المشروبات الغازيه بأنواعها مثل البيبســي وغيره لأنها تؤثر سلبا على الصوت
وصفات لتقوية الصوت والحفاظ على الاحبال الصوتيه
رقم (1)
يشرب في كل يوم وعلى الريق صباحا كأس من عصير الجزر الطازج المحلى بالعسل الأصلي المنزوع الرغوة مع إضافة قليل من عصير الليمون الطازج عليه فإن له مفعول مؤكد في علاج بحة الصوت وتحسين التحكم به بطريقة صحيحه
رقم (2)
الغرغرة بعصير الليمون الطازج الممزوج مع الماء بنسب متساويه مرتين يوميا يحسن الصوت
رقم (3)
يغلى مائة غرام من ورق الزيتون الاخضر ويفضل ذلك الجزء الذي ينمو بجانب الساق في مقدار لتر من الماء ثم يستخدم بعد تبريده كغرغرة مساء كل يوم قبل النوم
رقم (4)
يغلي لتر من الماء ويضاف له قبضة من ورق زهور الورد ويشرب منه كمقدار
فنجان قهوة ثلاث مرات يوميا قبل وجبات الطعام الثلاث، وهذا المزيج محسن للصوت ومفيد للإسهال.
رقم (5)
شرب كأس من ماء مغلي به نصف ملعقة صغيرة من الزعتر ونصف ملعقة من النعناع الطازج يحسن من أداء الحبال الصوتية
رقم (6)
الغرغرة بماء غلي فيه قبضة من ورق الملفوف ومثلها من زهر الخزام وأيضا من ورق البنفسج يحسن الصوت ويزيد من قوة الحبال الصوتية,وهذه الوصفة مشهورة بين كبار المغنين.
رقم (7)
يطبخ مقدرا كأس من عصير الملفوف المذاب به ملعقتين من عسل النحل الأصلي حتى الغليان ثم يترك ليبرد ومن ثم يصفى ويشرب منه سبع ملاعق كبيرة يوميا فإنه جيد لتحسين بحة الصوت وعلاج التنفس
رقم (8)
عصير التفاح الطازج والممزوج بسكر النبات البني مع قليل من الماء المذاب به نصف ملعقة صغيرة من الينسون إذا شرب منه مقدار فنجان قهوة يوميا فإنه مفيد في تقوية الحبال الصوتية وتحسين الصوت
رقم (9)
تنقع عدد أربع حبات من القطين التين المجفف في كأس من الماء وتترك ليله كاملة
وفي الصباح يشرب الماء على الريق ومن ثم يؤكل القطين, هذا يجلو الصوت ويزيد من حلاوته لكن يجب المداومة على هذه الوصفة لعدة أيام لكي تظهر النتائج.
رقم (10)
لعلاج بحة الصوت والتهاب الحنجرة تخلط مقادير متساوية من عصير الجزر الطازج+عصير التفاح الطازج ثم يمزج معهما ملعقة من العسل الأصلي المنزوع الرغوة وتشرب منه كوب يوميا فإنه مفيدة جدا للبلعوم
رقم (11)
شرب عصير الجزر الطازج والمذاب به كمية من العسل +بعض من
قطرات ليمونه طازجة يساعد في إزالة البحة وتحسين الصوت والغرغرة
به قبل شربه تكون مفيدة جدا
رقم (12)
لتحسين أداء الصوت يؤخذ مقدار مناسب من الزبده الطازجة مع مقدار مماثل من عسل النحل الأصلي المنزوع الرغوة ويضاف للمزيج ملعقة صغيرة من القرفة-الدارسين المطحون ويؤخذ من هذه الوصفة بعد مزجها مقدار ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم مع كل وجبة لمدة خمسة أيام فإنها تزيل البحة والحشرجة من الصوت وتحسن أداءه
رقم (13)
لعلاج الحنجرة المرهقة يلعق زيت السمسم باللسان عدة مرات كل يوم ويعتبر زيت السمسم من أفضل الأدوية علاجا للحنجرة المتعبة فهو يساعد كثيرا في حلاوة الصوت
رقم (14)
أجمع كافة أطباء العرب القدماء أمثال ابن البيطار وابن سيناء وداود الانطاكي على أن عصير عرق السوس من أكثر الأغذية فائدة للصوت وتحسين أداء الحنجرة وتقوية القصبة علما بأن عصير عرق السوس يحذر من شربه للمصابين بضغط الدم والسكري,ويتم نقع الشروش للحصول على عصير العرق سوس.
رقم (15)
وهذه الوصفة مشهورة لعلاج القصبة الهوائية وإزالة البلغم والحشرجة منها وتحسين الصوت:
خذ 50 غرام تين مجفف-قطين +50 غرام من التمر+50غرام من الزبيب+50غرام من العناب
ويخلط الجميع ثم يضاف عليهم مقدار لتر من الماء الصافي وتغلى الخلطة على نار هادئة ثم تشرب بعد التبريد مقدار كوب مرتين إلى ثلاث مرات يوميا ولمدة خمسة أيام
رقم (16)
إذ غليت أعواد القرفة الدارسين مع كمية مناسبة من ورق النعناع الطازج في مقدار
من الماء ثم صفيت ومزجت بقليل من السكر فإنها شراب نافع جدا لتحسين الصوت وتقوية الحبال الصوتية.
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء